Vymüsli si vlastní müsli…

Lněné semínko

Lněné semínko obsahuje asi 30 % lněného oleje, vysoký obsah nenasycených mastných kyselin typu omega – 3 a velmi účinný sliz. Z vitamínů především vitamín E a F a z minerálů jód, vápník, hořčík, fosfor, zinek.

Lněná semínka jsou plody lnu setého, který pochází z regionu mezi východním Středomořím a Indií a ve velkém se pěstoval již ve starověkém Egyptě jako jedna z prvních kulturních rostlin.

lněné semínko